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ビムタン・トレック

ビムタン・トレック

ツアーの概要

  • Country

    国: Nepal

  • Trip grade

    旅のグレード: ミディアムハード

  • Destination

    目的地: マナスルトレッキング

  • Activities

    アクティビティ: トレッキング

  • Accommodation

    宿泊: ホテル/ロッジ

  • Meals

    食事: トレッキングに含まれる

  • Transportation

    交通手段: 専用車

  • Maximum altitude

    最高高度: ラルキヤ・ラ・パス (5160m)

  • Group size

    最少催行人数: 2名

  • Trip Start / End

    ツアーへの出発地/最終目的地: カトマンズ - カトマンズ

  • Best Season

    ベストシーズン: 3月~5月、9月~11月

ビムタン・トレッキングは、ネパールのマナスル地方への短いトレッキングで、素晴らしい自然景観と豊かな文化遺産を楽しめる人気のルートです。このトレッキングでは、標高5,160メートルのラルキヤ・ラ峠まで進み、北側の山々と氷層、南側に広がる3つの氷河の息を呑むような景色を楽しめます。ビムタンはチベット語で「砂の平原」を意味する夏の集落で、美しいポンカール湖やナヤムロー湖があり、自然の宝石と呼べる場所です。

ビムタン・トレッキングは、自然の美しさと地元文化を楽しみながら、ヒマラヤの壮大な景色を体験できる魅惑的な旅です。冒険家や自然愛好家にとって、ビムタンは最高の目的地です。旅は、ビムタン地域近くの魅力的な村から始まり、地元の文化やライフスタイルを体感する機会を得られます。トレイルは緑豊かな森林、段々畑、そして美しい集落を通り、標高を徐々に上げながら進みます。トレッキングが進むにつれて、壮大なヒマラヤのパノラマが広がり、雪を頂いたマナスル山が地平線にそびえます。

このトレッキングのハイライトのひとつは、ルート沿いでグルン族やマガール族といった地元コミュニティと交流することです。また、ビムタン村の近くにあるポンカール湖やナヤムロー湖を訪れることも忘れられない経験となるでしょう。ナヤムロー湖は標高4,089メートルに位置しており、その絶景が心を魅了します。

さらに時間が許せば、マロン・トレックスは「マナスル・サーキット・トレッキング-15」のビムタン・トレッキングの旅程を10日間延長することも可能です。このルートでは、マナスル山(8,163メートル)を周回し、ラルキヤ・ラ峠を越えてビムタンに到着します。また、美しいツム・バレーを含めた「マナスル・サーキット・トレッキング」(23日間のツムバレーとマナスルサーキットの組み合わせ)も楽しめます。

ビムタン・トレッキングは中程度の難易度で、マナスル山脈の壮大な景色を楽しみ、地元文化を体験しながら、ネパールのマナスル地域の驚くべき自然の美しさを目の当たりにできる素晴らしい旅です。

旅程

1 日目: カトマンズに到着。自分で自由に探索してください。ホテルで一晩

2日目: カトマンズからベシサハル経由でダラパニ(1963m) までドライブ。ロッジで宿泊。 (車で7~8時間)

3日目: ダラパニからティリエまでトレッキング (2300m/4時間) ロッジに宿泊。 

4日目: ティリエからビムタンまでのトレッキング (3720m/6時間) ロッジで一泊

5 日目: ビムタン - ポンカー湖の小旅行とハイ キャンプへのトレッキング。ロッジで一晩

6 日目: ビムタン - ラーク峠をハイキングし、ビムタンに戻ります。ロッジで一晩

7日目: ビムタンからゴアまでのトレッキング (2560m/5~6時間) ロッジで一泊

8日目: ゴアからチャムジェまでのトレッキング (1410m/5~6時間) ロッジで一泊

9日目: チャムジェからベシサハル(760m) 、カトマンズまでドライブ(1300m/8~9時間) ホテルで一泊

10日目: 最終出発

 

何が含まれていますか?

  • 空港送迎サービス
  •  カトマンズの朝食付きホテル宿泊
  •  専用車によるカトマンズ/ベシサハル/ダラパニ/ベシサハル/カトマンズの陸路移動
  • マウンテンロッジでの朝食/昼食/夕食付きのすべてのトレッキング宿泊施設
  •   季節限定の寝袋 4 つ (旅行終了後に返却) と Marron Treks のダッフル バッグ
  • 医療キット(トレッキングガイドが携行します)
  •  経験豊富な日本語トレッキングガイドとポーター(2名につきポーター1名)、食事、宿泊施設、給与、保険が含まれます
  •  マナスル地区特別許可証&TIMS(トレッカー情報管理システム)
  •  マナスル保護区許可
  •  本格的なネパールレストランでのお別れディナーと文化ショー
  •  すべての政府税および地方税

含まれていないものは何ですか?

  •  国際線航空券
  •  ネパール入国ビザ料金 – ビザはカトマンズのトリブワン国際空港に到着時に取得できます。 (ネパールビザは母国のネパール大使館・領事館でも取得可能です)
  •  カトマンズでのランチとディナー
  •  個人旅行保険
  •  緊急救助避難(お客様の旅行保険でカバーされます)
  • その他の個人的な費用(電話、洗濯、バッテリーの充電、ボトルまたは沸騰したお湯、温水シャワーなど)
  •  バーの請求書、アルコール飲料、飲み物
  •  チップ

Route Map

FAQ's

よくある質問

ビムタン・トレックとは何ですか?

ビムタン トレッキングはマナスル サーキット トレッキングの一部で、マナスルで最も美しいトレッキング セクションです。ビムタンは標高3590Mの高地の村です。マナスルやラムジュン ヒマールなど周囲の山々の雄大な景色を眺めることができます。

ビムタントレッキングの難易度はどれくらいですか?

ビムタン トレッキングは、マナスル ビュートレッキングとも呼ばれる緩やかな勾配の短いトレッキングで、標高 3,720 メートルまで到達でき、誰でもこのトレッキングを行うことができます。

これはマナソル パノラマ トレッキングの人気のトレッキングルートですか?

はい、マナスルを体験できる短いトレッキング、山の素晴らしい景色、文化、人々のライフスタイルのため、今では人気が高まっています。

 

ビムタン トレッキングに最適な時期はいつですか?

これを行うのに最適な時期は、3月から5月と9月から12月中旬です。

このトレッキングのハイライトは何ですか?

トレッキングのハイライト マナスル山、ラルキヤラ峠、美しいポンカー湖のパノラマビュー。

一日に何時間歩きますか?

通常、1 日あたりの歩行時間は、12 ~ 15 km をカバーする約5 ~ 6 時間です。

 宿泊施設のタイプは何ですか?

宿泊施設は基本的な設備を備えた山小屋ですが、清潔で丁寧なおもてなしが施されています。

 このトレッキングにはどのような許可が必要ですか?

このトレッキングに必要な許可は、ACAP (アンナプルナ保護区プロジェクト) の入場許可証と TIMS (トレッキング情報管理システム) カードです。

 トレッキング出発地までの交通手段は何ですか? 

トレッキングのスタート地点までは、予備のジープまたは地元の交通機関を利用して車で行くことができます。

ヘリコプターで行く選択肢はありますか?

はい、ヘリコプターでマナスル観光に行くことも可能です。また、トレッキング後にヘリコプターでカトマンズに戻り、トレッキング日数を短縮することもできます。

 

 

トレッキング用品

ネパールのマロン・トレックスがお勧めするパッキングリストは、季節や標高によって異なります。私たちは75リットルのダッフルバッグと寝袋を提供します。軽微なアイテムはトレッキング開始前にカトマンズで購入またはレンタルできます。 

衣類 

  • 吸湿性のあるTシャツ(2~3枚) 
  • 吸湿性のある長袖シャツ(1枚) 
  • 軽量ダウンジャケット 
  • 保温アンダーシャツ(1~2枚) 
  • フリースプルオーバー(寒冷地用) 
  • インナーウォームパンツ(1~2枚) 
  • 軽量トレッキングパンツ(1~2枚) 
  • 吸湿発散性アンダーウェア (2~3枚) 
  • 防水・防風ジャケット(オプション) 
  • ハイキングショーツ(日中歩く用/天候に左右されないもの) 
  • 暖かい手袋 

ヘッドウェア 

  • サングラス 
  • 帽子 
  • 毛糸の帽子(涼しい場所用) 

履物 

  • 丈夫なトレッキングブーツまたは靴 
  • サンダルまたはビーチサンダル 
  • 吸湿性のある靴下(3~4枚) 
  • ハイキング用ゲイター(オプション) 

その他 

  • 軽量デイパック(20~30リットル) 
  • 水筒 
  • 浄水タブレット 
  • 常備薬 
  • 歯ブラシと歯磨き粉 
  • 速乾タオル 
  • ヘッドランプまたは懐中電灯 
  • トレッキングポール 
  • カメラまたはスマートフォン(充電器またはパワーバンク付き) 
  • トイレットペーパー 
  • 日焼け止めローション 
  • リップクリーム 
  • 高タンパク質のスナック(プロテインバーやナッツなど) 

 

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